Запор: понятие и методы лечения

Запор

Запор: понятие и методы лечения

Понятие «запор» подразумевает затруднение опорожнения кишечника, отсутствие дефекации более трех дней. Необходимо отличать хронический запор от ситуационного (эпизодического).

Ситуационный запор возникает в различных, провоцирующих его у лиц, склонных к затруднению дефекации, ситуациях (беременность, путешествие – «запор туриста», употребление продуктов, затрудняющих транзит кишечных масс, недостаточное употребление жидкости, психо-эмоциональные переживания, стрессы). Кроме того, запоры могут быть вызваны приемом лекарственных препаратов.

Ситуационные запоры возникают на непродолжительное время и, как правило, самостоятельно или с помощью приема слабительных средств, успешно разрешаются. Такие состояния не считаются заболеванием.

Хронические запоры представляют собой регулярную задержку дефекации на 48 часов и более. При этом выделяется малое количество плотного и сухого кала.

Нередко после дефекации отсутствует ощущение полного опорожнение кишечника. Говорить об имеющем место запоре можно при наличии у больного одного, нескольких или всех этих признаков.

Важным диагностическим признаком является изменение привычной частоты и характера дефекаций.

Запор является весьма распространенным среди населения расстройством пищеварения, склонность к запорам может вести к развитию серьезных проктологических заболеваний, поэтому данная проблема имеет высокую степень социальной значимости.

В связи со своей распространенностью и выраженным ухудшением качества жизни больных, хронические запоры выделены в самостоятельный синдром, и в настоящее время проблематика запоров активно изучается проктологами, гастроэнтерологами и другими специалистами.

Чаще всего запорами страдают дети младшего возраста и пожилые люди (старше 60-ти лет). Ощущение затруднения опорожнения кишечника, невозможность облегчения, несмотря на упорное натуживание, необходимость применять дополнительные, стимулирующие освобождение прямой кишки от каловых масс, действия (надавливание на промежность, боковые стенки заднего прохода, влагалище).

Постоянное состояние недостаточного опорожнения ампулы прямой кишки приводит нередко к развитию синдрома опущения промежности.

Хронический запор диагностируется в случаях, когда частота стула становится реже 3-х раз в неделю, дефекация значительно затруднена и требует выраженных усилий, консистенция стула плотная, бугорчатая, имеет место чувство неполного освобождения прямой кишки от каловых масс.

Причины запоров

Причиной развития хронических запоров могут стать особенности образа жизни, пищевых привычек. Запорам способствует регулярное сдерживание позывов к дефекации, со временем угнетающие рефлекторную деятельность кишечника (продолжительный постельный режим, напряженный рабочий график, частые переезды).

Частое применение слабительных средств по причине необоснованного ожидания стула (нормальный ритм дефекаций воспринимается пациентом как недостаточно частый), диета, бедная продуктами, содержащими растительную клетчатку, недостаток суточного потребления жидкости – факторы, способствующие развитию хронических затруднений опорожнения кишечника.

Кроме того, запор является одним из признаков синдрома раздраженного толстого кишечника. При этом патологическом состоянии нарушается моторика кишечника и может возникать неустойчивость стула: запоры с выделением твердого скудного стула (иногда со слизью) могут чередоваться с поносами. Стрессовое состояние в таких случаях только ухудшает функциональную деятельность кишечника.

Запоры могут быть следствием тяжелого состояния, требующего нередко хирургической коррекции: механической кишечной непроходимости, способствующей развитию копростаза.

В зависимости от степени сужения просвета кишечника непроходимость может быть полной или частичной.

Причинами обтурации кишечного просвета могут быть опухолевые процессы, рубцовые изменения, спайки, дивертикулы толстого кишечника, заворот кишок, глистные инвазии.

Копростаз характеризуется продолжительным отсутствием стула, чувством переполнения в кишечнике, распирающими болями в животе. Иногда жидкое содержимое кишечника может обходить каловую пробку и выходить в виде поноса.

Причиной запоров может быть психологический страх перед дефекацией, развивающийся в результате заболеваний прямой кишки, сопровождающихся выраженным болевым синдромом (анальная трещина, острый геморрой, парапроктит).

Неврологические расстройства (стресс, депрессия, нервные потрясения) также могут способствовать развитию хронических нарушений опорожнения кишечника.

Кроме того, многие лекарственные средства могут вызывать в качестве побочного эффекта торможение кишечной перистальтики и способствовать запорам.

Патологии иннервации кишечной стенки (болезнь Гиршпрунга, рассеянный склероз, травмы и заболевания спинного мозга) также вызывают хронические запоры.

Классификация

Запоры классифицируются по этиологическому фактору и механизму развития:

  • алиментарные (связанные с особенностями диеты)
  • неврогенные (вызванные нарушениями нейро-рефлекторной деятельности)
  • психогенные (связанные с психо-эмоциональным состоянием)
  • запоры при аноректальных заболеваниях (геморрое, анальной трещине, парапроктите)
  • токсические (при отравлении свинцом или ртутью, некоторыми лекарственными средствами, хронической интоксикации)
  • проктогенные (связанные с функциональными нарушениями мышц диафрагмы тазового дна)
  • запоры при механических препятствиях (при опухолях, стриктурах, рубцовых изменениях, полипах, аномалиях развития пищеварительного тракта)
  • ятрогенные запоры (в результате приема медикаментов).

Проявления

Запоры могут сопровождаться многообразными симптомами в зависимости от заболеваний, их вызывающих. В некоторых случаях запор является единственной жалобой больного. Индивидуальный ритм опорожнения кишечника может различаться.

В зависимости от изменения привычной частоты дефекации запором может считаться опорожнение от одного раза в 2-3 дня и реже. Дефекация при запоре характеризуется выраженной напряженностью, требует значительных усилий.

Кал плотный, сухой, может по форме напоминать сухие шарики, имеет форму бобов, шнура.

В некоторых случаях может отмечаться так называемый запорный понос, когда на фоне длительного отсутствия нормальной дефекации и чувства переполненности в животе имеет место понос жидким стулом со слизью. Жидким калом, содержащим слизь, может разрешаться длительно существующий запор в результате раздражения кишечной стенки.

Запор нередко сопровождается болями и тяжестью в животе, облегчающимися после опорожнения кишечника, выхода кишечных газов. Метеоризм также нередко сопровождает затруднения движения кишечных масс. Повышенное газообразование является следствием деятельности микроорганизмов, населяющих толстый кишечник.

Пациенты, страдающие запорами, могут отмечать снижение аппетита, дурной запах изо рта, отрыжку воздухом. Как правило, длительно существующие хронические запоры способствуют угнетенному настроению, снижению работоспособности, нарушению сна, другим неврастеническим расстройствам.

Осложнения

Продолжительные хронические запоры могут способствовать развитию осложнений со стороны пищеварительного тракта. Это могут быть воспалительные заболевания кишечника (колиты, проктосигмоидит), ректоанальные патологии (геморрой, анальная трещина, парапроктит), дивертикулярная болезнь толстого кишечника, увеличение (растяжение в ширину и длину) толстого кишечника – мегаколон.

Одним из наиболее серьезных последствий длительно существующих запоров может быть стойкая непроходимость кишечника, требующая экстренного оперативного вмешательства.

Длительно существующая непроходимость способствует развитию ишемии кишечных стенок и может привести к некротизации.

В некоторых случаях запоры могут сигнализировать об имеющем место опухолевом процессе, а также быть признаком заболевания, склонного к озлокачествлению.

Алиментарные запоры, связанные с недостаточностью клетчатки в рационе, способствуют образованию канцерогенов в кишечнике, а затруднение прохождения кишечного содержимого позволяет канцерогенам оказывать продолжительное раздражающее действие. У людей старческого возраста и лиц, страдающих психическими расстройствами, может образовываться каловый завал в результате забывчивости и отсутствии контроля над регулярностью дефекации.

Диагностика

Диагностику хронических запоров производят поэтапно.

На первом этапе оценивают клинические симптомы (жалобы, анамнез, данные физикального осмотра) и рентгенографическую картину, позволяющую оценить состояние толстого кишечника: перистальтику, ширину просвета, имеющие место опухолевые образования, стриктуры, растяжения стенки, врожденные аномалии развития, мегаколон. При ирригоскопии отчетливо выявляется кишечная непроходимость.

Вторым этапом диагностических мероприятий выступают колоноскопия (эндоскопическое обследование толстого кишечника), забор биоптатов слизистых оболочек и их гистологическое и, при необходимости, цитологическое исследование.

Затем назначаются методы исследования функционального состояния кишечника в зависимости от предварительных предположений.

Это могут быть бактериологические пробы, копрограмма, исследование на предмет выявления скрытой крови, методики манометрии мышечных стенок кишечника (сфинктерометрия, аноректометрия), лабораторные тесты на выявления функциональных нарушений секреторных органов пищеварительного тракта и др.

Назначение тех или иных диагностических методик производится исходя из жалоб, выявленных особенностей работы кишечника, предположений о возможных сопутствующих заболеваний и для выбора тактики лечения.

Хронические запоры

Лечение хронических запоров не ограничивается назначением слабительных средств. Недопустимо самолечение, поскольку длительно существующие постоянные запоры могут быть симптомом тяжелого заболевания или способствовать развитию опасных осложнений.

Кроме того, самостоятельный прием слабительных средств без учета их особенностей, механизмов действия и возможных побочных эффектов зачастую приводит к формированию стойких проблем с дефекацией в результате снижения моторных функций кишечника.

При этом дозировки слабительных средств увеличиваются и со временем эти препараты становятся вовсе неэффективными.

Лечение хронического запора помимо симптоматической терапии, включает меры по выявлению и излечению состояния, которое послужило причиной развития запоров.

Зная механизм возникновения хронического запора у пациента, врач назначает лечение с учетом патогенетических факторов, что способствует более эффективному действию симптоматических средств и не вызывает порочного круга, усугубляющего нарушения кишечной моторики.

Функциональные запоры

Функциональные запоры могут быть вызваны различными причинами, но в основе их патогенеза всегда лежат патологии, вмешивающиеся в функциональные характеристики пищеварительного тракта (в отличие от запоров в результате механической непроходимости, когда, как правило, оптимальным является хирургическое лечение).

В терапии запоров важным звеном является диета.

В пищевой рацион больных обязательно вводят продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты, злаки) и большое количество жидкости (не менее двух литров в сутки).

В том случае, если на фоне диеты повышается газообразование и развивается метеоризм, назначают препарат Мукофальк. Кроме того, из рациона исключают все продукты, способствующие усугублению запоров.

Питание необходимо осуществлять согласно режиму, не менее пяти раз в день небольшими порциями. Ни в коем случае не допускать длительных перерывов между приемами пищи. Также надо внимательно следить за регулярностью опорожнения кишечника.

Желательно почувствовать и восстановить индивидуальный ритм естественной дефекации, избегать сдерживания позывов.

В случае приема лекарственных средств, способствующих затруднению транзита кишечных масс (наркотические анальгетики, ганглиоблокаторы, препараты железа, диуретические средства, оральные контрацептивы), необходимо отменить их и, по возможности, заменить на препараты, не оказывающие воздействия на пищеварение.

В качестве стимуляции работы пищеварительного тракта и укрепления тонуса кишечной мускулатуры рекомендован активный образ жизни, прогулки, плавание, занятия аэробикой. Кроме того, активная жизненная позиция положительно влияет на психо-эмоциональный статус и способствует легкому переживанию стрессов.

Слабительные средства назначают только в случае упорных запоров, не поддающихся корректировке диетой и режимом. При этом назначают препарат с учетом механизма развития запора.

При назначении слабительных средств необходимо помнить, что продолжительный прием раздражающих кишечную стенку средств, усиливающих перистальтику, чреват развитием синдрома «ленивого кишечника», когда после отмены препарата перистальтическая активность кишечника падает до минимума.

Профилактика

Профилактика запоров – это своевременное выявление и лечение патологий пищеварительного тракта и других заболеваний, способствующих запорам, правильное питание, богатый органической клетчаткой рацион, достаточное количество употребляемой жидкости, а также активный образ жизни и соблюдение режима приемов пищи и опорожнения кишечника.

Источник: https://www.krasotaimedicina.ru/symptom/constipation

Спастические запоры: особенности и методы лечения

Запор: понятие и методы лечения

У каждого человека хоть раз происходило нарушения работы кишечника. Они могут проявляться в виде сильной диареи или запора. При запорах человек чувствует дискомфорт в кишечнике, постоянную тяжесть, боль при опорожнении. Существует несколько видов: атонический и спастический.

Именно спастический запор чаще случается у людей, которые обращаются за медицинской помощью. В данной статье мы подробно рассмотрим, что такое спастический запор и эффективные методы его лечения.

Понятие и причины развития спастического запора

С медицинской точки зрения, запор — это процесс задержки каловых масс в организме человека. Это происходит из-за нарушений полноценного функционирования кишечника, вследствие чего на стенках толстого кишечника возникают спастические процессы.

Для каждого человека понятие «запор» индивидуально. Врачи утверждают, что человек должен освободить организм от каловых масс хотя бы 1 раз за два дня.

Однако, если это происходит раз в три дня, но при этом не наблюдается ухудшение общего состояния, то врачи также считают такое нормой.

Данные нарушения работы кишечника имеют ряд причин, которые их вызывают:

  1. Стрессовые ситуации.
  2. Вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков).
  3. Нарушения режима питания.
  4. Длительное соблюдение диет.
  5. Самостоятельный прием слабительных препаратов.
  6. Сильная интоксикация после отравления.

«Основной причиной появления этого процесса выступают сильные нервные потрясения. Из-за этого происходят изменения в организме человека, которые приводят к нарушениям работы кишечника.»

А также от спастического запора могут страдать люди с сахарным диабетом и имеющие гормональный дисбаланс в организме.

В результате сильного нервного напряжения на стенках толстой кишки образуются спазмы, из-за которых замедляется процесс движения кала. Таким образом, кал застаивается в области толстого кишечника и человек получает непроходимость.

Данному заболеванию также очень подвержены люди, которые работают во вредных условиях (работы с применением свинца или ртути).

Стул при спастическом запоре не сформированный и похож на кал коз. А также для этого вида заболевания характерно сильное скопление газов в кишечнике. Стул может чередоваться от очень твердой консистенции и до жидкой. Это нарушение может быть вызвано неполным опорожнением кишечника во время актов дефекации.

Основные симптомы

Самым распространенным симптомом запора является невозможность человек сходить в туалет несколько дней. Запоры этого типа характеризуются следующими признаками:

  • ощущение сильного вздутия живота;
  • сильные боли внизу живота, которые по характеру похожи на родовые схватки;
  • тошнота;
  • рвота;
  • головная боль;
  • наличие слизистых вкраплений в кале;
  • потеря аппетита;
  • общая слабость.

Спастические запоры отличает тот факт, что при опорожнении кишечника человек должен приложить сильные усилия, что может привести к разрыву стенок ануса. Поэтому при запорах врачи категорически запрещают сильно тужиться.

«Если человек не ходил в туалет «по-большому» более 3 дней, то врач поставит ему диагноз запор. При этом пациент будет ощущать сильную тошноту, боли в животе, общую слабость. Это связано с задержкой кала в организме».

При длительном запоре у человека появляется сильный неприятный запах изо рта, он не проходит даже после чистки зубов. Нарушается сон, развивается депрессивное состояние. Пациент становится неадекватным, раздражительным. Это заболевание также может привести к нарушению цвета кожи на лице. Она становится желтоватого оттенка.

Как правило, спастический запор характерен для пожилых пациентов. Это связано с возрастными изменениями работы кишечника. Однако статистика показывает, что все больше молодёжи страдает от этого заболевания. Это связано и со стрессами, и с неправильным питанием.

Возможные осложнения

При длительных запорах у человека могут развиться воспалительные процессы в кишечнике. Из-за застоя кала может начаться его обратное движение. Это приводит к развитию энтерита.

Очень часто у людей с запорами развивается воспаление геморроидальных узлов. Это связано с сильными потугами во время акта дефекации.

Очень часто пациенты жалуются на трещины и разрывы ануса из-за очень твердого кала.

При длительных запорах толстая кишка под воздействие каловых масс сильно расширяется в размерах, после опорожнения она не возвращается в первоначальное состояние. Это приводит к ещё большим запорам в будущем. Самым опасным осложнением является рак прямой или толстой кишки.

Это заболевание может диагностировать опытный специалист. Именно поэтому лечение очень важно проводить вовремя и не запускать сложившуюся ситуацию.

Лечение

В первую очередь при проявлении одного из симптомов необходимо обратиться в медицинское учреждение. На приеме у лечащего врача будет проведен тщательный осмотр путём пальпации кишечника. После этого пациента могут отправить на ультразвуковое исследование брюшной полости, именно таким образом можно точно установить это заболевание.

Для начала при лечении этой проблемы необходимо снять спазматический процесс в кишечнике. Для этого нужно установить причину, которая привела к запору. Ни в коем случае нельзя лечить спастический запор самостоятельно, это может только усугубить состояние.

Рассмотрим, как лечить это заболевание. Для начала врач назначит диету для пациента, которая включает в себя пюрированную пищу и продукты, приготовленные на пару. Из еды исключаются продукты, которые оказывают сильное вяжущее действие (рисовая каша, чай и др.

), вызывающие повышенную выработку газов (капуста, горох, фасоль и др.), раздражающие стенки кишечника (чеснок, специи). Все продукты питания и жидкость нужно принимать в теплом виде, очень тщательно жевать и не глотать большими кусками.

Есть в небольшом количестве, но через короткие промежутки времени.

Продукты, разрешенные к употреблению при лечении запора любого характера:

  • рыба, мясо и овощи, приготовленные на пару;
  • фруктовые или ягодные пюре;
  • йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты;
  • каши, не вяжущих сортов (гречневая, кукурузная, пшеничная и др );
  • негазированная вода, морсы, компоты, отвары на основе шиповника.

Примерное меню для лечения спастического запора у взрослых можно привести в виде таблицы

Время приема пищиМеню
ЗавтракКаша на воде с добавлением свежего фруктового пюреОвощной салатКомпот, морс, некрепкий чай
ОбедНежирный супКаша с протушеным или паровым мясомТушенные или паровые овощи
ПолдникКисломолочные продукты, свежее яблоко или банан
УжинТушеные овощиПаровая рыбаМусс из творога с добавлением фруктового пюре
Перед сномСтакан кефира или ряженки

Лечение спастического запора у взрослых также проводят с помощью медикаментов. В первую очередь назначают препараты, которые снимают спазмы (Но-шпа, Дротаверин, Папаверин и другие). Слабительные препараты в этом случае лучше не принимать, они приведут к ещё большим спазмам и болевым ощущениям.

Врач может назначить такие препараты только в крайнем случае (например, Дюфалак). Важно помнить, что прием слабительных нужно проводить в комплексе со спазмолитическими препаратами. Поскольку это заболевание чаще носит последствия нервного напряжения, то пациенту прописывается курс успокоительных таблеток.

Их прием обязательно нужно осуществлять только после консультации с врачом!

Вылечить это заболевание можно и с помощью народных методов. Однако даже в этом случае предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом. В домашних условиях можно поставить клизму с настойкой из мяты или мелиссы, она окажет расслабляющее действие на стенки прямой кишки, а это поможет каловым массам лучше отойти.

Данную настойку готовят самостоятельно, для этого необходимо взять сухую мяту или мелиссу, залить стаканом кипятка, дать настояться. Полученный отвар отцедить, подогреть до 37–38 0 С, набрать содержимое в клизму и аккуратно ввести больному в задний проход.

Позывы к дефекации наступают через 10–15 минут после введения клизмы.

А также эффективными являются клизмы на основе масляно-водяной смеси. В этом случае применяют подогретое оливковое или касторовое масло, которое смешивают с теплой водой в пропорции 1:1.

При спастическом запоре нужно навсегда забыть о еде перед сном, ночью кишечник должен отдыхать. Врачи также рекомендуют побольше находиться на свежем воздухе и выполнять умеренную физическую нагрузку.

Ещё одним эффективным народным средством является настой чайного гриба. Он помогает расслабить спазмированные стенки кишечника. Такой настой можно принимать до 8 раз за день. Для снятия повышенного газообразования можно употреблять укропную водичку. Для этого необходимо настоять семена фенхеля или укропа в кипяченой воде в течение 30 минут. Отвар принимать свежеприготовленный.

На ночь рекомендуется выпивать стакан кефира или ряженки с добавлением растительного масла, это также поможет улучшить работу кишечника и упростить процесс его опорожнения. Очень эффективным будет прием теплых ванн с добавлением успокоительных трав. Это поможет не только расслабить спазмированный кишечник, но и успокоит нервную систему.

Лечение такого вида запора при беременности нужно проводить очень аккуратно, чтобы не нанести вред будущему ребёнку. К сожалению, очень многие женщины, будучи беременными, страдают от невозможности полноценно сходить в туалет. Однако уже после родов к ним возвращаются нормальные функции этого процесса.

В данной статье мы подробно изучили такую проблему спастического запора, симптомы и лечение этого заболевания. Это очень неприятный и болезненный процесс, с его лечением лучше не затягивать. Для проведения грамотной терапии лучше обратиться за консультацией к врачу.

Позднее обращение может привести к развитию нежелательных побочных заболеваний, перенакоплению каловых масс в организме, в некоторых случаях даже к летальному исходу. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами.

В этом случае возможно лишь разовое облегчение, но не избавление от самой проблемы.

Источник: https://ZaporovNet.ru/o-zaporah/spasticheskij.html

Как быстро лечить запор в домашних условиях — средства и препараты

Запор: понятие и методы лечения

Запор (констипация) является самой известной и распространенной патологией, проявляющейся замедленным, затрудненным, либо недостаточным опорожнением кишечника.

Процессы дефекации у каждого человека индивидуальны и такое понятие, как запор, чисто условно, так как у одних пациентов отсутствие дефекации более 4-х дней – норма, а у иных, отсутствие процесса испражнения в течение двух суток, может проявляться неприятными признаками констипации в виде:

  • чувства тяжести в желудке;
  • распиранием кишок;
  • скопления газов;
  • испарины, болевого синдрома и слабости.

Прежде, чем начинать в условиях дома быстро лечить запор, необходимо разобраться в причинах его образования.

В чем же причина запоров у взрослых?

Причиной, так называемых «привычных запоров» являются функциональные расстройства кишечника, проявляющиеся вследствие различных нарушений:

  • Пищевых (алиментарных) и дискинетических;
  • Эндокринного, токсического и рефлекторного происхождения;
  • Вследствие патологий ЦНС, органических, психонервных и профессиональных заболеваний.

Общий генезис обусловлен неправильным и не систематизированным питанием, недостаточной подвижностью и возрастным фактором, стрессами и заболеваниями провоцирующими признаки констипации.

Развитие первичных запоров может быть следствием медленного продвижения кала по кишечнику.

Вторичные процессы развития запоров обусловлены патологическими процессами в печени (желчно-каменная болезнь), толстом и тонком кишечнике.

Хронические проблемы с дефекацией у людей пожилого возраста обусловлены:

  • замедленным пищеварением вызванным возрастными изменениями;
  • снижением сократительной способности брюшных мышц;
  • нерегулярным и малополезным питанием;
  • недостаточным водным режимом;
  • тревожностью и стрессами;
  • минимальными физическими нагрузками;
  • побочным действием, принимаемых медикаментозных средств.

Иногда, у пожилой категории пациентов, причиной нарушения функции дефекации могут служить СД и геморрой, заболевание Паркинсона или функциональные кишечные расстройства (синдром РК).

Медикаментозное лечение у этой категории людей, показано лишь при сильно затрудненной дефекации или, при выявлении заболевания, спровоцировавшего трудности дефекации.

Начинать лечение им лучше с народных методик и со смены жизненных позиций.

Быстрое лечение запоров в домашних условиях, препараты

тяжесть и боль в животе при запоре

Для устранения такой деликатной проблемы существует множество способов – от медикаментозных препаратов, специальных упражнений и массажа, до средств народного лечения, проверенного временем.

В любом случае, терпеть такое состояние не стоит, а выработать для себя определенную тактику его устранения.

Хорошо бы конечно, перед началом ее применения наверняка знать причину нарушения акта дефекации.

В домашних условиях самый простой способ быстрого лечения запора – слабительное. Сегодня существует большое разнообразие медикаментозных средств слабительного действия. Они по разному воздействуют на кишечник, но выполняют свою главную функцию – облегчают дефекацию. Из множества препаратов, наверняка можно подобрать тот, который будет эффективен в данном случае.

  • Наиболее востребованы препараты, усиливающие кишечное опорожнение на основе лактозы – «Лактулоза» и «Дюфалак».
  • Для стимуляции кишечной перистальтики, можно принять таблетку «Форлакса» («Макрогола»), расслабиться, немного посидеть «в раздумьях» и проблема разрешиться на протяжении четверти часа.
  • Различные слабительные средства контактной группы, оказывающие стимулирующее действие на слизистую кишечника, способствуют ускоренному продвижению кала – средства на основе сенны: «Гербион», «Регулакс», «Лаксана», «Антрасеннин», «Сенаде», «Глаксенна».
  • Для размягчения кала – «Норгалакс».
  • Хорошо стимулирует пищеварительные функции и кишечную перистальтику препарат растительного происхождения «Каскара»
  • Усиливают кишечную моторику: «Итоприд» и «Неостигмин».

На самом деле, слабительных препаратов от запоров у взрослых и детей огромное множество. Их правильный подбор, в каждом конкретном случае, сделать может лишь врач. У каждого из медикаментозных средств свои особенности и определенный временной промежуток действия. Лечение препаратами хорошо подходит при проявлении хронического «дискомфорта».

А, что же может помочь при запоре, возникающем периодически, и что можно сделать в домашних условиях? Первое, что необходимо сделать –это помочь организму восстановить правильные рефлексы на опорожнение.

Этому способствует, прежде всего, правильная поза при дефекации. Оптимальный вариант – присесть на «корточки в позе орла». Ничего зазорного в этом нет. Такая поза способствует дополнительному давлению на область живота бедрами и ногами и правильному расположению толстого кишечника, что улучшает его опорожнение.

Народные средства от запоров для дома — мед, масло и др

Если трудности в испражнении носят разовый характер, быстро избавиться от запора в условиях дома помогут выпитая натощак вода с медом (на стакан прохладной воды 40 гр. меда) и дыхательные упражнения.

Выпив раствор, следует слегка наклониться и положив руки на бедра глубоко подышав не диафрагмой, а животом.

После нескольких дыханий, проделать то же самое, наклонившись ниже и обхватить руками голени, а затем и ступни.

Если, такие пригибания затруднительны, можно присесть на корточки. При этом, следует следить, чтобы не возникало никакого дискомфорта в виде болей в мышцах, признаков вертиго и т. д. Вскоре позывы к дефекации проявятся.

Подгонять их появление не следует, не надо тужиться, со своими функциями организм справиться самостоятельно.

При трудностях с опорожнением, помочь кишечнику может обильное питье.

Это могут быть различные кисломолочные продукты, чашка не крепкого бульона морковный сок или компот (из сухофруктов или свежих фруктов).

Что делать в домашних условиях для срочного устранения запора должен знать каждый — первое, это не поддаваться панике, а выпить 30 — 50 гр. любого масла – растительного, оливкового, либо касторового.

При периодическом запоре у взрослых, полезно принимать перед сном препараты мягких слабительных, в виде средств растительного свойства, запив таблетку двумя стаканами жидкости. Этому так же способствует раствор магнезии (50 мл. воды + 30 гр. жидкого средства). Для нормального функционирования, организму необходим режим.

  • Следует установить для себя определенный режим опорожнения кишечника.

Оптимальное время для этого процесса – утро. Постарайтесь приучить себя это делать вместе с «малой нуждой», не насилуя кишечник насильственными потугами. Если это не произойдет с первого раза, не отчаивайтесь. Время придет и организм обязательно сам справиться с проблемой. Только ему нужно помочь.

Попробуйте заменить вечерние программы телевизора, вечерними прогулками, хотя бы в течение получаса. Вспомните школьные зарядки и выполняйте их по утрам. И уже вскоре, самочувствие заметно улучшиться и проблема запоров разрешиться самостоятельно.

Проблема запоров хронического характера решается комплексно — в домашних условиях это, прежде всего – коррекция диеты. Рацион должен быть отрегулирован и разбит на 4-5 приемов малыми порциями. До 3-х раз в день в меню должны присутствовать жидкие блюда, подаваться они должны в подогретом виде. Суточный прием жидкости – до 2-х литров, помимо жидких блюд.

О том, что можно сделать в домашних условиях, при сильных запорах, проблемой не является — это поможет решить правильная диета, включающая полезный для перистальтики кишечника рацион, состоящий:

  • из соков – отличный эффект дает ежедневное употребление морковного сока;
  • фруктовых, травяных и ягодных напитков, фито чаев;(
  • напитков из кисломолочной продукции;
  • из зелени и овощей, в свежем и отварном виде;
  • свежих и отварных овощных и фруктовых салатов;
  • блюд из овсяных и гречневых круп;
  • употребления масел растительного происхождения;
  • жидких первых блюд – желательно борща или рассольника;
  • галетного печенья, и подсушенного хлеба из муки грубого помола.

Другим способствующим фактором, является стимуляция кишечной активности. Для этой цели хороши прогулки пешком и на велосипеде, утренние гимнастические упражнения.

«Золотой щит» организма – это пресс, который поддерживает и обеспечивает внутренним органам анатомическое положение и нормальное функционирование.

Необязательно впадать в крайности, чтобы поддерживать мышечный тонус — необходимо просто приучить себя качать пресс в течение 3-5 минут каждый день или выполнять гимнастические упражнения с тяжелым обручем. Очень скоро отмечается заметное улучшение работы кишечника и иных органов.

Запор — что делать нельзя?

При отсутствии серьезных заболеваний, с проблемами констипации можно справиться простыми методами, которые способны и нормализовать кишечные функции, и способствовать оздоровлению организма. Но иногда пациенты сами провоцируют усугубление проблемы. С чем это связано?

  • К примеру, при длительных запорах с признаками обезвоживания, в кишечнике образуется твердый кал.

Вспомогательные меры в этом случае мало эффективны и быстрое решение проблемы запоров осуществляют при помощи клизм. Они могут состоять из введения 300 мл прохладной воды, 100 мл. масла или очистительного раствора. Такие процедуры быстро избавляют от запоров дома, но хороши лишь в качестве разовой процедуры, как экстренная мера.

Что не следует делать, так это использовать их на постоянной основе, что может привести к привыканию и прекращению работы кишечника. Стоит предостеречь пациентов от использования для клизм теплых растворов. Теплая вода может вызвать обратный эффект. Может вызвать ухудшение состояния, так как быстро всасывается кишечником и приводит к отеку мозга.

Несерьезное отношение к проблеме запоров, так же способно сыграть злую шутку, превратив периодические нарушения освобождения кишечника в форму хронического течения.

Если проявление позывов к испражнению появляются внезапно и не в подходящий момент, как бы вы не хотели, не стоит их подавлять. Всегда можно уделить пару минут на отправление естественной нужды, отложив на время все дела. Иначе у организма выработается привычка к удерживанию каловых масс, излишнему их всасыванию и интоксикационному отравлению организма.

Когда необходимо обратиться за помощью к врачу?

Признаки нарушения кишечного опорожнения (запоры) могут быть самостоятельной патологией, но и предвещать более серьезные заболевания: кишечную дискинезию, развитие новообразований в толстой кишке и иных органах. Обратиться к врачу необходимо при запущенной стадии болезни, когда острые процессы длительного отсутствия опорожнения сопровождаются:

  1. Лихорадкой и интоксикационными симптомами в виде тошноты и слабости;
  2. Отсутствием аппетита и потерей веса;
  3. Изменением естественной конфигурации, отходящих фекалий (в виде шариков, трубочек, лент);
  4. Судорогами и болезненностью в области живота;
  5. Выделениями слизистой и жидкой консистенции, вместо каловых масс;
  6. Ректальными геморрагиями (кровотечением).

А при признаках метеоризма (вздутии живота) и отсутствии отхождения, скопившихся газов в сопровождении острой болевой симптоматики, следует срочно вызвать неотложную помощь.

Последствия длительных запоров и нарушения очистки кишечника могут быть самыми печальными. Длительные хронические запоры способствуют развитию вторичной формы колита, заболеваниям печени, желчных протоков, воспалительным реакциям в слизистом покрытии ЖКТ, онкологическим процессам в толстой кишке.

Источник: https://zdrav-lab.com/kak-bystro-lechit-zapor-v-domashnih-usloviyah/

Запор: причины и лечение

Запор: понятие и методы лечения

Запор – не стоит думать, что это понятие относится к чуду советского автопрома «Запорожцу». У того человека, кто хоть раз пережил симптомы запора, причин отождествлять нарушение дефекации с «табуреткой на колесах» нет, в момент возникновения проблемы его волнует только одно – как это пережить и есть ли эффективные способы лечения столь неприятного и деликатного недуга.

Медицинский ликбез

Что входит в понятие «запоры» исходя из медицинской трактовки этого патологического состояния кишечника? Запором называют невозможность провести нормальный акт дефекации в течение более 48 часов. В это же понятие входит и частичное опорожнение, когда человек посещает туалет по-большому, но результат мелкий и ничем не выдающийся.

Согласно статистике, запоры – это частое явление в хорошо развитых странах, на прием к проктологу обращаются 5-10 % населения. Наиболее часто такое состояние регистрируется у лиц пожилого и старческого возраста, что объясняется естественным снижением активности ЖКТ.

Но в последние годы риск запоров увеличился и у других категорий населения из-за появления «неправильной» пищи – фаст-фудов, чипсов, газировки и пр., а также из-за гиподинамии.

К этой категории относятся приверженцы компьютерной жизни или офисные работники, которые вынуждены часами сидеть на пятой точке, что и провоцирует нарушение акта дефекации.

Основные причины запоров:

  • Копростаз, колоностаз (патологии процесса формирования каловых масс и их движения по кишечнику).
  • Смена привычной обстановки и ритма жизни, поездки.
  • Регулярное игнорирование позывов к дефекации.
  • При геморрое – боязнь боли.
  • Невозможность опорожниться в нормальной обстановке (отсутствие удобств, лежачее состояние).
  • Неправильный рацион (минимум клетчатки, воды и много белковой пищи).
  • Гиподинамия.

Все эти причины запора в основном связаны с привычными и рутинными процессами, часто психологическими. Однако запоры могут быть следствием различных заболеваний – приобретенных или врожденных.

Именно поэтому при систематических запорах, носящих уже хронический характер, важна консультация врача.

Все этапы последующего лечения опираются именно на диагностику причин, вызвавших нарушение акта дефекации.

Не стоит сбрасывать со счетов и другие причины, которые нередко провоцируют запоры:

  1. Дискинезию кишечника.
  2. Наличие гипокинетических (атонических) запоров.
  3. Патологии желчных путей, желудка, эндокринные болезни, неврозы.
  4. Действие на организм токсических или лекарственных веществ.

Причина длительного запора у пожилых лиц кроется в атрофии мышечной оболочки и слизистой кишечника, перенаселенности его микрофлорой, слабости абдоминальных мышц и в нарушении мезентериального кровообращения (патология кровотока непарных висцеральных ветвей брюшной аорты).

Основные проявления патологии

Для человека, далекого от медицины, признаками запора будет только одно обстоятельство – невозможность сходить в туалет по-большому. Акт дефекации происходит не чаще 2-3 раз за неделю, но если и существуют частые ежедневные позывы, то результат минимален.

Что еще можно выделить:

  • Плотные каловые массы.
  • Выраженная фрагментация.
  • Кал, «опутанный» беловатой нитью.
  • «Запорный понос».

Тошнота для человека, страдающего запором, может стать обычным симптомом плохой работы кишечника, такое состояние сопровождается общим недомоганием, раздражительностью, бессонницей, головными болями, пониженным аппетитом, потливостью и сердцебиением.

Если у человека наблюдаются запор, симптомы, на которые вовремя не среагировали, или лечение прошло неэффективно, то недуг может осложниться вторичным колитом, энтеритом, аноректальными болезнями, гепатитом, холециститом. В случае запора страдает не только кишечник, но и весь организм.

Каловые камни, скопившиеся в просвете кишечника, могут стать причиной кишечной непроходимости. При распирании ими повышается внутрикишечное давление или есть риск возникновения дивертикулеза толстой кишки.

Именно частым запорам отводят определенную роль в генезе рака толстой кишки. Теоретически полагают, что канцерогенные вещества, которые выделяют некоторые виды кишечных бактерий при колоностазе, длительно при запоре действуют на стенку кишки и вызывают злокачественное новообразование.

Каковы бы ни были причины возникновения запоров, вывод один – лечение не должно откладываться, длительное повторение проблем с дефекацией чревато серьезными проблемами не только для ЖКТ, но и для организма человека в целом.

Терапевтические мероприятия

Как нужно лечить запоры? Большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, уповает на слабительные препараты. Но специалисты предупреждают, что самолечение недопустимо. Тем более если признаки запора повторяются с регулярным упорством.

Чаще всего самоочищение кишечника приводит к тому, что развивается привычный запор, человек, привыкший решать проблему с дефекацией с помощью препаратов, становится заложником этих самых «быстрых средств», их требуется все больше и больше, а естественная работа кишечника постепенно сводится к нулю.

Именно поэтому развитие запора – это повод обратиться к врачу, необходимо лечение, основанное на первопричине возникновения проблемы. В первую очередь нужно устранить ее!

Все назначения и выбор диагностических методик проводятся исходя из результатов анамнеза, жалоб пациента, выявленных особенностей работы кишечника или подозрений на сопутствующие заболевания ЖКТ.

  • Лечение хронического запора.

Ни в коем случае не должно ограничиваться приемом слабительных веществ или микроклизм.

Постоянно повторяющиеся хронические запоры способствуют развитию опасных осложнений, а лечение слабительными без учета механизма их действия часто формируют стойкие проблемы с опорожнением кишечника.

В результате появляется замкнутый круг «запор – слабительное – запор». Важно проводить лечение, включающее в себя меры по выявлению и устранению первопричины, повлекшей за собой патологическое состояние.

  • Лечение функциональных запоров.

Они вызваны различными причинами, но основа всегда одна – патологии, влияющие на функциональные характеристики кишечника. Важным звеном в терапии функциональных запоров является диета, именно питанию отводится решающая роль.

Чтобы запоры постепенно сошли на нет и ушли тошнота, ощущение тяжести и распирания кишечника, нужно пересмотреть рацион и весь образ жизни. В основе диеты должны быть растительная клетчатка, вода, частое и дробное питание.

Важные моменты

Для того чтобы лечение проходило максимально эффективно и тонус кишечной мускулатуры был в норме, рекомендовано вести активный образ жизни. Для этого прекрасно подходят прогулки по парку, плавание, аэробика. Психоэмоциональный статус можно настроить на позитивный лад, если человек выберет активную жизненную позицию, будет сторониться стрессов или легко их воспринимать.

Слабительные средства желательно использовать по назначению врача и только при наличии упорных запоров, тех, которые абсолютно не отвечают на лечение с помощью диеты и режима питания. Препарат подбирается с учетом механизма развития патологии.

Длительный прием раздражающих слабительных (усиливающих перистальтику) постепенно приводит к развитию синдрома «ленивого кишечника». После полной отмены препаратов работа кишечника в естественном режиме практически сводится к нулю.

Диетотерапия как основа

При слове «диета» у человека, страдающего от проблем с пищеварением, не должно возникать стойкой негативной ассоциации. При запорах диета не является ограничительной, но она должна быть физиологически полноценной с нормальным содержанием белков, жиров и углеводов. Исключены продукты, которые усиливают процессы брожения или гниения в ЖКТ.

Критерии нормальной пищи:

  1. Неизмельченный вид.
  2. Отварная или приготовленная на пару.
  3. Овощи, фрукты в сыром виде.
  4. Хлеб грубого помола (с отрубями).
  5. Крупы, макароны или неочищенный рис.
  6. Все только натуральное.

При гипомоторной дискинезии в толстой кишке нужно использовать продукты, имеющие много растительной клетчатки.

Все супы готовят на нежирном бульоне, крепкие отвары способствуют закреплению каловых масс и провоцируют запоры. Допустимы паровые котлеты, нежирная рыба, яйца, моторику кишечника хорошо стимулируют сахара и органические кислоты (ягоды, фрукты и пр.).

Тошнота хорошо поддается устранению с помощью молочнокислых продуктов, а в качестве увеличивающих каловые массы продуктов рекомендовано использовать отруби пшеничные. Овсяные хлопья со сливками или молоком являются отличным послабляющим средством.

Выбор препаратов

Медикаментозное лечение оправдывает себя только в том случае, если все назначения делает врач и после детального анализа возможных причин запоров и применения соответствующих диагностических методов.

Самоназначение лекарств исключается практически в любых случаях появления трудностей с оправлением.

Это объясняется тем, что ни один человек не сможет объективно обозначить причину запора, поэтому и действие лекарства в лучшем случае будет напоминать «стрельбу из пушки по воробьям», в худшем – еще больше усложнит ситуацию.

Каждому, кто страдает от плохой работы ЖКТ, врачи советуют выработать ежедневную привычку оправляться в определенные часы. По утрам рекомендуется натощак выпить стакан воды, можно фруктовый свежевыжатый сок. Это будет естественно активизировать работу перистальтики. Спустя 30 мин. можно выполнить следующие действия:

  • Массаж живота (по часовой стрелке).
  • Ритмично втягивать анус.
  • Принять соответствующую позу.
  • Надавить на точку, находящуюся между анусом и копчиком.

Такие манипуляции должны спровоцировать логичный ответ кишечника, но если методика оказалась неэффективной, то специалисты советуют использовать глицериновую свечу.

Хорошо сказываются на работе ЖКТ минеральные воды, при наличии моторной дискинезии нужны препараты, которые способствуют усилению перистальтики:

  1. Церукал.
  2. Мотилиум.
  3. Цизаприн.
  4. Депрадат.
  5. Координакс.

Показаны к применению ферментативные средства, Аллохол, при неэффективности перечисленных средств можно использовать хлорид калия в течение недели в сочетании с другими препаратами.

Слабительные средства при запорах принято различать по механизму действия, насчитывается три группы:

  • Раздражающие препараты. Усиливают работу перистальтики.
  • Объемные средства. Они же делают консистенцию каловых масс более мягкими, что облегчает их выведение или повышают в кишечнике осмотическое давление.
  • «Скользкие средства», улучшающие скольжение каловых масс по кишечнику (масло вазелиновое).

Важно помнить, что запоры не лечат слабительными средствами, их назначают в определенный период времени при комплексной терапии, которая включает в себя первично устранение причин запоров. Длительное использование слабительных приведет к дисбактериозу, синдрому мальабсорбции или изменению кислотно-щелочного состава крови.

В качестве противовоспалительной терапии можно использовать Сульфасалазан, местные орошения отваром ромашки, микроклизмы с 1 % р-ром колларгола с переходом впоследствии на масляные микроклизмы. В состав комплексной терапии вводят спазмолитики, микроклизмы на основе масел, желчегонные средства при спастических запорах. При иных типах запоров показаны Гутталакс, суппозитории с бисакодилом.

Движение и курорт

Запоры можно лечить и предупреждать с помощью комплекса ЛФК.

Физические упражнения значительно сокращают время движения пищи по кишечнику, по наблюдениям специалистов, пищеварительные процессы убыстряются на 56 %, если человек ежедневно выполняет зарядку и в течение дня совершает активные прогулки.

При поднятии тяжестей в работу включаются мышцы живота, при их сокращении то, что осталось от еды, быстрее проходит по кишечнику. Комплекс ЛФК улучшает кровоток и положительно влияет на перистальтику.

Отличную возможность восстановить силы и устранить запоры предоставляет санаторно-курортное лечение. Это смена обстановки, климата, понижение психоэмоционального напряжения, уход от стресс-факторов и формирование привычки к правильному питанию и образу жизни.

При нейрогенных или привычных запорах можно пройти лечение в своей зоне, но при воспалении ЖКТ показаны такие курорты, как Ессентуки и пр.

Лечебные воды и ректальные процедуры помогают быстро ликвидировать воспалительные процессы в ЖКТ и нормализовать микрофлору кишечника.

В качестве нетрадиционных лечебных мероприятий при запоре можно отметить специальные дыхательные упражнения, очистительные по системе йогов, применение трав и многое другое. Главное, помнить, что запор, особенно систематически повторяющийся, это серьезно – он требует детального выяснения причины появления и комплекса терапевтических мероприятий.

by HyperComments

Источник: https://gastromir.com/kishechnik/ileuss/zapor-prichiny-i-lechenie

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.