Как помочь печени?

Содержание

Чем помочь печени

Как помочь печени?

Вернуть здоровье печени: 8 проверенных способов
Печень – великая труженица и молчальница. Она может работать на исходе и все равно не беспокоить болями. Но зато она и обладает большим запасом жизнеспособности – даже если сохранилось всего 20% здоровых клеток, она будет очищать кровь и выполнять свои функции. А способность органа к восстановлению поистине удивительна. Поэтому не стоит доводить его до серьезных болезней, чтобы сохранять здоровье, стоит позаботиться о печени и проводить мероприятия по ее оздоровлению. А это необходимо, ибо современный человек питается продуктами, которые печени малополезны. Итак, несколько самых простых и действенных способов вернуть печень в норму.

1. Еда – лучшее лекарство

Как оказалось, диета остается самым простым, самым доступным и самым действенным способом оздоровить печень и восстановить ее функции. На нашем сайте a2news.ru мы нередко пишем о лечебных свойствах различных продуктов, овощей и фруктов. Здесь же расскажем о лечебном свойстве диеты, известной, как «стол №5».Принципы питания при восстановлении просты – надо есть часто и понемногу, отказаться от некоторых неполезных вкусностей. Самым идеальным является шестиразовый прием пищи маленькими порциями в течение дня. При этом все блюда, включая простую воду, должны быть теплыми. Холодные и горячие блюда будоражат или угнетают желчепродуцирующую и выводящую функции печени.Печень не любит:

  • жареное;
  • соленое;
  • жирное;
  • маринады;
  • копчености;
  • острые блюда;
  • алкоголь;
  • специи с большим содержанием эфирных масел.

Это означает, что в ходе лечебного питания стоит отказаться от жирного мяса, сдобренного огромным количеством перца и прожаренных стейков; забыть о копченой колбасе, рюмочке для аппетита и соленых огурчиках. Но это не значит, что теперь остается только грустно сидеть на кашах на воде и протертых супчиках. Печень любит многие вкусные продукты!Именно печень для своего здоровья просто-таки нуждается в животных белках. Мясо, сливочное масло ей жизненно необходимы. Более того, животные белки должны занимать не менее 50, а лучше 60% общего рациона. Это хорошая новость для всех любителей мяса и не очень для поклонников вегетарианства.Из всех видов мяса отдавать предпочтение надо нежирному, диетическому. Увы, свинина в этот разряд не входит. Зато входят мясо курицы, индейки, кролика, нежирная говядина. Среди экзотических видов можно назвать мясо нутрии.Очень полезны молочные продукты. Их можно много и в разном виде. Но все они должны быть нежирными. Конечно, не стоит налегать на совсем обезжиренные молоко и кефир. Но лучше использовать продукты 1,5% жирности. Одинаково полезны йогурт, ряженка, простокваша, кефир, молоко.Но самый полезный продукт для печени – творог. Для восстановления поврежденных клеток печени требуется белок метионин, которого как раз много в твороге. В качестве лекарственного препарата выступает ежедневная порция в 50-100 г творога. Но есть его надо каждый день, не пропуская ни дня в течение года. Тогда печень полностью восстановит свои функции.Овощи и фрукты нужны в обязательном порядке – в сыром и вареном видах. Особенно полезны тыква, картофель, свекла, кабачки, капуста. Любопытно, что многие овощи становятся в полном смысле слова лекарствами для печени – народная медицина предлагает ряд оздоровительных методик, основанных как раз на применении овощей.Воду печень любит и требует. Из напитков самыми лечебными свойствами обладают простая чистая вода, минеральная вода без газа, чай с лимоном, тыквенный сок.Гастроэнтерологи уверяют, что сама по себе одна диета по таким принципам обладает мощным оздоравливающим действием и способствует восстановлению печени лучше, чем многие химические препараты. Только выдерживать такую диету надо не день и даже не неделю, а хотя бы полгода.

2. Свекла, как лекарство

Свекла является одним из самых любимых печенью лекарств. Лучше всего при этом действуют квас и отвар.Свекольный квас готовят из сырой свеклы. Для этого нарезают кубиками 3 средних свеклы и укладывают их в трехлитровую банку. Добавляют 2 ст. л. муки, 2 ст. л. сахара, наливают воды до плечиков и настаивают 2 дня в теплом месте. Затем докладывают 700 г изюма, 2 ст. л. сахара и настаивают еще неделю. Квас процеживают и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.Для приготовления свекольного отвара свеклу отваривают в 3 л. воды. Раствор должен упариться на треть. После этого свеклу протирают, смешивают с отваром, доводят до кипения и варят 20 минут. Отвар процеживают и пьют по стакану 4 раза в день. Промежутки составляют 3-4 часа. После каждого приема отвара советуют приложить грелку на область печени.

3. Овес и шиповник

Стакан овса (зерен, а не геркулес) смешивают с листьями брусники, березы (по 2 ст. л.) и замачивают на 2 суток в 2 литрах воды. Затем приготовить настой шиповника – в литре воды вскипятить стакан плодов шиповника, добавить по 2 ст. л. кукурузных рылец и спорыша и кипятить 15 минут. Отвар настаивают 45 минут и смешивают с процеженным настоем овса. Лекарство хранят в темных бутылках в холодильнике и пьют по специальной схеме 10 дней. Производитель шатров Классик тент очень удачно вписался в нишу производства, продаж и и аренды тентовых конструкций. В первый день 50 мл, во второй – 100 мл, в третий и последующие – 150 мл. Пить надо за полчаса до приема пищи.Это средство нормализует выработку желчи, борется с ее застоем и улучшает состояние печени.

4. Ленивый тюбаж

Очень простое и очень эффективное средство для поддержания здоровья печени и нормализации ее состояния понравится даже самым ленивым людям, которые и хотели бы что-то сделать для своего здоровья, но им некогда или не хочется тратить время на приготовление лекарств.Средство основано на всем известном сочетании оливкового масла и лимонного сока. Только здесь не надо вливать в себя продукты убойными дозами и рисковать здоровьем в случае, если имеются камни в желчном пузыре.Надо всего-навсего каждое утро выпивать по 1 ст. л. оливкового масла и запивать его 1 ст. л. лимонного сока. Такая мини-доза способствует стимуляции и очищению печени, но при этом не вызывает серьезных побочных эффектов. Оливковое масло защищает от токсинов, которые вызывают повреждения печени, а лимонный сок ускоряет восстановительные процессы в органе. Приятным бонусом будет нормализация работы кишечника и всей пищеварительной системы в целом.

5. Расторопша пятнистая – хит для печени

Самое известное средство – это препараты расторопши, которые помогают защищать печень от повреждений и способствуют ее регенерации. А все благодаря содержащемуся в расторопше веществу силимарин. Он содержится во флавоноидах растения. Расторопша с успехом применяется для лечения цирроза печени, гепатитов, желтухи и для восстановления функций пострадавшей от неправильного питания и образа жизни печени.С не меньшим успехом можно готовить лекарства из расторопши самостоятельно – вполне эффективно действуют чаи из сухой травы. Для этого надо взять 1 ч. л. семян и 1 ч. л. травы, залить стаканом кипятка и пить по чашке за полчаса до еды 2 раза в день. Если расторопшу смешать с мятой, то чай будет еще более эффективным.Курс восстановления занимает месяц для профилактики. В случае серьезной болезни надо делать перерывы в 2 недели и снова месяц пить отвар.

6. Травы, травы

Восстановление функций печени травами – самый простой и, тем не менее, вполне действенный путь. В качестве желчегонных препаратов используют бессмертник, тысячелистник, череду, мяту, солодку, кукурузные рыльца. К смесям этих трав часто прибавляют кориандр. Репешок и береза восстанавливают функции печени при гепатитах и циррозе. Приятно то, что береза при этом никаких побочных действий не имеет. Пить травяные настои надо достаточно долго, зато и эффект будет хорошим и долговременным.

7. Соки и коктейли

Овощные соки прекрасно восстанавливают печень и возвращают здоровье. Особенно ценна в этом отношении смесь соков свеклы, огурца, моркови. При приготовлении сока надо сначала выдержать свекольный сок несколько часов, а затем пить. Так он избавляется от вредных для желудка составляющих. Главное – соки должны быть свежевыжатыми. Покупные соки в тетрапаках никакого лекарственного действия не имеют.Можно делать настоящие зеленые коктейли. Смесь свежих трав, полезных для печени, смешать на блендере с кефиром – получается замечательный зеленый коктейль, обладающий массой ценных качеств. Такие коктейли лучше всего делать летом. К концу сезона результат будет налицо — здоровая печень вместе с посвежевшим лицом и эластичной кожей.Не менее полезен тыквенный сок, который надо пить по полстакана в день. А сок из черной редьки имеет желчегонное и камнедробительное действие.

8. Энергетическое лечение

К экстравагантным альтернативным способам лечения относится подпитка печени энергией и восстановление ее благодаря тому, что энергетические потоки в организме восстанавливаются. С этой целью применяется следующее упражнение: левую руку надо положить под ребром справа, а правую – соответственно наоборот – слева. Так надо продержаться 15 минут, представляя, как энергия двигается под руками и наполняет печень. Считается, что это помогает убрать воспалительные процессы, раздробить и вывести камни. Упражнение делается после еды. Для лечения его повторяют несколько раз за день, а для поддержания печени в хорошей форме – один раз.Впрочем, существует еще немало экстравагантных альтернативных способов, которые, тем не менее, работают. Среди них можно назвать чтение ежедневно настроев Сытина на восстановление работы печени или употребление внутрь перекисли водорода в определенных дозах по методу Неумывакина. Сытинские настрои, как ни странно, помогают выздороветь — согласно одной из теорий мысли материализуются и если ежедневно убеждать себя в том, что печень очищается, наше подсознание запустит механизмы самовосстановления, которые у человеческого организма очень мощные.От здоровья печени зависит наше самочувствие и здоровье других органов. Поэтому стоит немного потрудиться, для того чтобы привести ее в норму. Иначе можно долго лечить самые разные болезни, начиная от мастопатии и заканчивая эректильной дисфункцией и мигренями, не понимая, почему лечение не дает результатов. А все объясняется просто – если печень не справляется со своей работой, нарушается работа самых далеких от нее органов. И не вылечив печень, не вылечить их.

Источник: https://gepasoft.ru/chem-pomoch-pecheni/

Как помочь печени восстановиться в домашних условиях?

Как помочь печени?

При перенесении тяжелого печеночного заболевания или вследствие длительного приема лекарственных средств, требуется срочное восстановление клеток печени — жизненно важного органа, выполняющего в организме человека множество функций. Очищение и восстановление печени в домашних условиях проводится различными способами. Как понять, когда орган нуждается в чистке, и с помощью чего проводятся восстановительные процедуры?

Роль печени

В человеческом организме печень выполняет одну из главных ролей. Предназначение органа:

  • Участие в обменных процессах. В органе образуется мочевина, вырабатываются вещества — глутамин и креатин, синтезируются белки плазмы (альбумины, глобулины).
  • Печень участвует в углеводном, белковом и жировом обмене.
  • В органе образуется очень важная жидкость — желчь, которая принимает участие в пищеварении.
  • Антитоксическая особенность. В органе подвергаются обезвреживанию внутренние и внешние токсические вещества.
  • Кроветворная функция печени у плода.
  • Обеспечение гормонального обмена.

Когда нужно восстановление?

Множество провоцирующих факторов вредит нормальной работе органа. К вредным факторам относятся:

  • Алкоголь. При чрезмерном его употреблении печень не успевает расщеплять спирты и происходит избыточное их скопление. Вследствие этого происходит разрушение клеток органа. Разрушенные клетки, в свою очередь, провоцируют возникновение воспалений.
  • Лекарственные препараты. Лекарства очень токсичны. Бесконтрольное их употребление приводит к нанесению вреда печени, которая их нейтрализует. Клетки органа не справляются с нагрузкой, вследствие чего происходит быстрое жировое перерождение печени.
  • Продукты питания. Злоупотребление жирными, жареными блюдами, копченостями и консервами, приводит к усиленной выработке желчи. Это способствует засорению желчного пузыря холестериновыми отложениями и отходами гниения белков. Желчь при этом попадает в кровь, что приводит к сбоям в работе внутренних органов, и систем.
  • Жесткие ограничения в еде для похудения за короткий срок. Сильное самоограничение, в погоне за избавлением от лишних килограммов, негативно сказываются на функционировании органа.

Факторы, негативно влияющие на печень, провоцируют сбои в организме.

Под воздействием минимум одного вредного фактора человек замечает у себя следующие симптомы:

  • бессилие и повышенная утомляемость;
  • безразличие ко всему;
  • высыпания на кожных покровах;
  • ломота в теле, боли в мышцах;
  • малокровие;
  • чрезмерная раздражительность, частая смена настроения;
  • приступы головной боли.

Диета и питьевой режим

Нужно подготовиться к тому, что восстановление печени потребует проявления силы воли, и продолжится от 7-ми до 20-ти дней. Диетическое питание предполагает внести ограничения в еде, но не полный отказ от пищи. Из рациона необходимо исключить такие продукты и блюда:

  • свежую выпечку и сдобу;
  • сладости, кондитерские изделия, шоколад;
  • мясо и рыбу жирных сортов;
  • животные жиры;
  • блюда, приготовленные в жареном виде;
  • острые и соленые блюда;
  • сладкую газировку, квас;
  • все виды алкогольных напитков.

Рекомендовано употребление такой пищи:

  • черствый хлеб;
  • мед;
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • обезжиренные молочнокислые изделия;
  • галетное печенье;
  • некислые плоды и ягоды;
  • фруктовые и овощные соки.

Лечебная диета помогает восстановить функции печени.

Пациентам при печеночных заболеваниях назначается лечебный стол № 5, 5а, 7, 15. Особенностями любого лечебного стола являются:

  • Употребление пищи 5—6 раз в день небольшими порциями.
  • Приготовление пищи в отварном, печеном виде, на пару.
  • в рационе достаточного количества белков, жиров и углеводов.
  • Минимальное употребление соли или полный отказ от нее.

При соблюдении лечебного питания очень важно пить больше жидкости, не менее 2-х литров в сутки. Жидкость помогает освобождать больную печень от токсинов и выводить вредные вещества из организма. Полезно будет пить такие виды жидкости:

  • зеленый чай без сахара;
  • компоты из шиповника и сухофруктов;
  • фруктовые и ягодные соки;
  • лекарственные отвары и настои.

Лекарственные препараты

Для выведения шлаков и токсинов из организма одного диетического питания недостаточно. В сочетании с правильным питанием нужно принимать лекарственные средства, которые защищают и очищают поджелудочную железу, печень, и желчный пузырь. Врач подберет необходимые препараты, восстанавливающие печень. К таким препаратам относятся:

  • Гепатопротекторы. Эти восстанавливающие препараты являются защитным барьером для печени, дают возможность остановить разрушение органа, восстанавливают функции его клеток в полном объеме. К гепатопротекторам относятся «Эссенциале», «Карсил», «Максар», «Гептрал», «Лив 52» и другие препараты — восстановители, которые отпускаются без рецепта врача. Длительность лечебного курса подбирается индивидуально каждому пациенту.
  • Желчегонные препараты для восстановления печени и желчного пузыря. Лучшие средства, помогающие вырабатывать желчь, — «Аллохол», «Гепабене», «Кавехол», «Алталекс» и другие таблетки.
  • Витамины. При соблюдении диетического питания необходимо включать в рацион поливитаминные комплексы. Среди них витамины группы В, Е, аскорбиновая кислота.

Народные средства

Народные средства полезны для работы печени после интоксикации вредными веществами.

Восстановление печени народными средствами происходит мягко, а главное, эффективно.

Народные средства помогают восстановить работу печени и поджелудочной железы после алкоголя, и токсичных лекарств.

Перед использованием целебного средства следует проконсультироваться с врачом, ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами имеющихся в составе компонентов. Рецепты народных целителей просты в приготовлении и недорогие по стоимости.

Сливовый сок

Сок из плодов сливы сможет улучшить работу печени и очистить ее от вредных веществ, скопившихся в ней за время приема лекарственных препаратов либо чрезмерного употребления алкоголя. Нужно ежедневно выпивать натощак по 200 мл сока. Можно брать осветленный сок или с мякотью, приготовленный из свежих плодов или консервированный с минимальным добавлением сахара.

Мед и корица

Использование народного средства положительно сказывается в работе печени и поджелудочной. Готовится оно таким образом:

  1. Берется 0,5 кг меда, 40 г корицы.
  2. Компоненты смешиваются.
  3. Средство принимается по 1 ст. л. 5—6 раз в день перед едой.
  4. Восстановительный курс продлится долго — около 3-х недель.

Листья лопуха

Сок лопуха применяют для лечения различных гепатитов.

Порядок приготовления народного средства:

  1. Взять 100 г листьев.
  2. Измельчить и отжать с них сок.
  3. Принимать по 2 ч. л. перед едой 3 раза в день.
  4. Лечебный курс составит 7 дней.

Травяной сбор

Лекарственные растения позволят быстро восстановить печень. Ингредиенты в составе:

  • цветки ромашки аптечной — 1 ст. л.;
  • трава чистотела — 1 ч. л.;
  • тысячелистник — 1 ч. л.

Приготовление и использование:

  1. Смешать травы.
  2. Залить 1 л кипятка.
  3. Настаивать 30 минут.
  4. Процедить и пить по ½ стакана 3 раза в день перед едой.
  5. Курс лечения — 10 дней.

Печень — единственный орган в организме человека, который обновляется и полностью восстанавливается. Нарушение работы органа происходит не сразу, а в ходе длительного времени воздействия на него негативных факторов. Если сбой все-таки происходит, человек должен помочь печени восстановиться, отказавшись от вредных привычек, и соблюдая все врачебные предписания.

Источник: https://infopechen.ru/lechenie/narodnoe/kak-vosstanovit-pechen.html

Как помочь печени восстановиться народными средствами: овес и расторопша

Как помочь печени?

Если вы читаете эту статью, то вероятно вас интересует вопрос, как помочь печени восстановиться народными средствами. В этой статье мы попробуем рассказать о симптомах загрязненной печенки. Помогает ли расторопша печени, как происходит очищение печени овсом в домашних условиях, какие травы помогают этой железе.

Накопленные в нашем теле яды, обременяют излишней работой нашу печень порой так, что она плохо справляется со своей работой. Эта большая железа с помощью почек выводит из организма все ненужное (конечные продукты обмена веществ, алкоголь и другие вредные химические вещества). Поэтому чрезвычайно важно, чтобы она эффективно работала. Почки также должны правильно выполнять свои функции.

Наиболее распространенные симптомы загрязненной печени

Загрязненная токсинами печень — это частая причина плохого самочувствия. Ниже приведены симптомы, которые возникают у людей, имеющих серьезные загрязнения этого органа, и причины, которые могут вызвать такие состояния. Признаки сбоев:

  1. горький привкус во рту, отсутствие аппетита;
  2. слабый стул после приема пищи;
  3. холодная и влажная кожа тела;
  4. появление веснушек, пигментных пятен, бородавок;
  5. судороги ступней и пальцев рук;
  6. желтый оттенок нижней части языка;
  7. неспособность сделать правой ногой шаг такой же длины, как левой.

Причины неправильной работы печени, то есть, чего следует избегать:

  1. чрезмерное потребление очищенных крахмалистых продуктов, особенно из белой муки;
  2. чрезмерное употребление сахара, углеводистых продуктов, фруктов, содержащих большое количество глюкозы и алкоголя;
  3. чрезмерное потребление животных жиров, растительного масла и жирного мяса;
  4. переедания и избыточного количества, употребляемой жидкости;
  5. поздний ужин, еда перед сном;
  6. употребления в больших количествах термически обработанной пищи (сырые продукты богаты пищеварительными ферментами и клетчаткой).

Если уже наблюдаются какие-то из симптомов, то лучше, как можно скорее помочь печени вернуться к полному здоровью. Пока печенка не начала «звать на помощь», целесообразней будет очистить и защитить ее народными средствами.

Очищение печени овсом в домашних условиях

Мало злаков могут похвастаться столь многочисленными свойствами, как овес.

Его питательная ценность настолько велика, что в настоящее время он стал одним из наиболее потребляемых продуктов именно из-за своего великого содержания витаминов, минералов и клетчатки.

Этот злак богат кремнием, который восстанавливает соединительные ткани мозга. Кроме этого дарит нам много энергии, в нем высокий показатель витамина В1, он помогает улучшить память.

И это еще не все. Овес отличный помощник в похудении и замечательный союзник печени.

Его полезность для печенки заключается в содержании достаточного количества аминокислот, которые стимулируют работу этой необходимой железы и способствуют выработке большого количества лецитина.

Овсяный отвар помогает очистить печень в домашних условиях и приносит пользу даже при циррозе. Отвар из овса ценен и при сахарной болезни.

Овес для очищения печени рецепты

Есть не один способ овсяного отвара. Важно, чтоб злак не был обработан химией.
Первый способ
В одну чашка, очищенного водой овса, влить три литра воды. Довести до кипения, уменьшив температуру кипения варить 30-40 минут. Принимать теплым перед каждым приемом пищи по половине стакана за двадцать минут. Курс лечения – 1 месяц.

Второй способ
Стакан неочищенного, овса наполнить 2000 мл кипятка и оставить на двенадцать часов.

Дальше варить на слабом огне полчаса, затем укутать кастрюлю с овсяным бульоном и дать настояться еще 12 часов.

Пропустить через мелкое ситечко или марлю, долить немного кипяченой воды и принимать несколько раз трижды в день за 30 мин. до еды. Чистка должна длиться 2 месяца. Сделать интервал – 1 месяц и повторить курс.

Рецепты из овса делятся на простые и сложные:
Двести грамм овса всыпать в литр воды, оставить на восемь часов. Зерна следует томить около часа в режиме томления. Жидкость охлаждают, делят на 8 частей и принимают по одной части трижды в день, как указано выше.

Еще один простой способ:
Столовую ложку с горкой хлопьев размельчить с помощью блендера и запарить литром кипятка, поместив в термос на двенадцать часов. Настой употреблять как в предыдущих рецептах. Очищение печени овсом в домашних условиях просто, не затратно и эффективно.

Как помочь печени после алкоголя, помогает ли расторопша

Расторопша пятнистая, это, безусловно одно из самых популярных и рекомендуемых растений для печени. Она содержит флавоноиды и антиоксиданты, которые принимают участие в создании новых клеток печени, что имеет большое значение для ее восстановления. Расторопша помогает улучшить состояние даже при циррозе.

Исследования, которые проводились на пациентах с тяжелыми заболеваниями печени показали, что прием этого растения оказывает решительное влияние на уменьшение количества смерти среди больных.

Сегодня расторопша является одним из лучших средств, применяемых для профилактики и в случаях повреждения печени, а также нарушениях работы желчного пузыря. Что важно, не было выявлено никакой токсичности этого растения. Однако, противопоказанием для ее применения является непроходимость желчных путей, также не рекомендуется она в период беременности и лактации.

Самое лечебное сырье расторопши – это семена, которые собирают в конце лета. Наиболее важным активным веществом растения является силимарин, представляющий собой комплекс производных флавоноидов с противовоспалительным, антиоксидантным, восстанавливающим печень действием. Силимарин подавляет действие веществ, которые приводят к циррозу или некрозу органа.

Полезные статьи:

Расторопша и ее польза для организма, помощь при болях в печени, как принимать

Болит печень: признаки, симптомы. фото

Благодаря наличию силимарина расторопша усиливает регенерацию печени, приносит улучшение при воспалительных заболеваниях и расстройства ее функций. Она с успехом используется в лечении цирроза и повреждений органа, вызванных употреблением алкоголем, лекарственными средствами, наркотиками, а также при вирусном гепатите С.

Чтобы помочь печени после алкоголя, следует отказаться от спиртных напитков и поддержать этот орган расторопшей. Больше информации по этой теме вы найдете в статье: Расторопша: лечебные свойства для печени, как принимать.

Источник: https://babyangelok.ru/zdorovie/dlya-zdorovya/kak-pomoch-pecheni-vosstanovitsya-narodnymi-sredstvami/

Можно ли помочь печени восстановиться?

Как помочь печени?

Как помочь печени восстановиться – распространенный вопрос среди людей, заметивших явные нарушения функциональности органа. Первыми симптомами нарушения работы печени является пожелтение белков глаз и кожи, а также привкус горечи во рту.

Причин для ухудшения работы органа может быть множество, ведь он является естественным фильтром организма и берет на себя удар от воздействия негативных факторов.

Основная функция печени – нейтрализовать действие токсинов, связывать вредные частицы и выделять желчь, поэтому при возникновении нарушений появляются неприятные симптомы, которые в дальнейшем могут стать причиной развития серьезных заболеваний.

Печень – это единственный орган в организме человека, который способен самовосстанавливаться. При наличии повреждений большого объема, печень не способна восстановиться, и ей необходима помощь.

Чтобы восстановить печень, необходимо соблюдать правильный режим питания и принимать лекарственные препараты, которые усилят образование гепатоцитов – клеток печени.

Относиться к медикаментозному лечению необходимо крайне осторожно, ведь под гепатопротектором может выдаваться любой товар многоцелевого назначения, например БАДы или фиточаи.

Печень пропускает через себя не только токсины, но и вещества, которые сдержат лекарства, поэтому злоупотребление препаратами так же вредно для печени, как и потребление алкоголя.

Чтобы помочь ей восстановиться, не нужно ехать в санатории или оздоровительные комплексы, достаточно исключить воздействие вредных факторов и ограничить потребление вредной пищи.

Важно не только лечить повреждения, но и вывести все накопившееся токсины из органа, поэтому специалисты рекомендуют проводить регулярное очищение органа, по крайней мере, один раз в несколько месяцев. Для этого отлично подойдут травяные отвары или настои, прогревания и желчегонные диеты.

Кому показано восстановление печени?

Печень человека

Печень подвергается разрушению по многим причинам. Основным фактором, способствующим разрушению органа, является интоксикация организма.

Частой причиной разрушения гепатоцитов является злоупотребление алкоголем, что провоцирует развитие цирроза.

Также, причиной появления функциональных нарушений может быть потребление лекарственных средств, в частности, антибиотиков, которые негативно влияют на печень.

В чем польза овса для очищения печени?

Жирная и жареная пища также оказывает негативное воздействие на печень, поскольку она способствует избыточному образованию билирубина и нарушению консистенции желчи.

На самом деле, регулярное и щадящее восстановление органа необходимо каждому человеку, ведь помимо внутренних факторов на железу влияет окружающая среда, стресс и наличие заболеваний. Длительность лечебного восстановления зависит от степени поражения органа.

Если поражения составили более 25% общего объема органа, то самостоятельно он не сможет восстановиться, и необходим прием лекарств, которые усиливают образование клеток в местах их уничтожения.

В спокойном состоянии при отсутствии любых негативных факторов печень способна восстановить поражения за несколько месяцев, но в случае поле перенесенных заболеваний (гепатита или цирроза) на восстановление необходимо несколько лет, поэтому важно не допустить ситуации, когда поражения уже неизбежны.

Восстановление органа требует применения щадящих мер, поскольку любое медикаментозное лечение оказывает интенсивную нагрузку на орган, что замедлит восстановление. Чтобы помочь печени, очень важно совмещать диетическое питание и прием травяных отваров или специальных лекарств.

Такое восстановление называется щадящим, поскольку оказывает мягкое действие на орган, стимулируя его к восстановлению. В защите нуждается даже орган, который не имеет никаких симптомов и проявлений нарушений, ведь он все равно подвергается накоплению токсинов и разрушению клеток.

Питание для восстановления печени

Молочные продукты

Питание – основа любой терапии, поскольку продукты способны не только улучшить или ухудшить работу внутренних органов, но и восстановить повреждения при правильном рационе.

Какие продукты полезны для печени, знают не все люди, а ведь питание очень важно для поддержания здоровья органа.

Дело в том, что злоупотребление некачественной пищей вредно для здоровья печени, а правильно составленный, сбалансированный рацион – наоборот способствует восстановлению тканей и клеток организма.

Особенности диеты при больной печени

Продукты для печени позволяют снизить нагрузку и улучшить функциональность органа, поэтому диетическое питание является неотъемлемой частью лечебной терапии. Чтобы диета была эффективнее, необходимо предварительно почистить орган.

Сделать это можно с помощью отваров желчегонных трав или тюбажем. Это необходимо для того, чтобы улучшить выведение желчи и исключить риск ее застоя. Полезные продукты для восстановления печени – это те, которые не оказывают сильной нагрузки на орган, легко перевариваются и усваиваются организмом.

Лучшие продукты для печени человека:

  • молочные продукты;
  • морепродукты;
  • хлеб и злаки;
  • каши и крупы;
  • куриные яйца;
  • белое мясо;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • мед.

Овощи и фрукты

Чтобы еда хорошо усваивалась, необходимо есть ее в сыром виде, отваривать или запекать, но ни в коем случае не жарить. Жареная пища содержит большое количество холестерина, который накапливается в организме, препятствуя нормальному выведению желчи.

Также холестерин накапливается в сосудах, образуя атеросклеротические бляшки, поэтому жареная пища опасна не только для печени, но и для организма в целом. Особенно полезно потребление овощей, в частности, свеклы, моркови, цветной капусты, баклажана и т. д.

Овощи содержат полезные витамины и микроэлементы, которые способствуют росту гепатоцитов и улучшению работы органа, поэтому их количество в рационе должно быть большим.

Прием продуктов, восстанавливающих печень, благотворно сказывается и на других органах, в частности, на желчном пузыре, который, как и печень, контролирует выведение желчи. Питание должно быть дробным, не менее 5-6 раз в день, при этом порции должны быть небольшими, примерно по 150-200 грамм.

Нарушение работы железы может сопровождаться появлением камней в почках, и тогда питание может стать причиной рецидива, поэтому рацион должен подбираться совместно со специалистом. Чтобы печень не подвергалась негативному воздействию, необходимо пить большое количество воды, которая помогает выводить токсины и нормализует обменные процессы.

Методика чистки печени Андреаса Морица

Препараты для восстановления печени

Лекарства для лечения печени, они же гепатопротекторы – особая группа лекарственных средств, которые выполняют функцию естественной защиты органа и улучшают его работу. Основная задача таких лекарств:

  • защитить и восстановить гепатоциты;
  • стимулировать продуцирование здоровых клеток печени;
  • компенсировать потерю гепатоцитов, восполняя функциональность органа до тех пор, пока не образовались новые клетки;
  • способствовать синтезу желчи и ее свободному оттоку;
  • стимулировать рост клеток и фиброзной ткани при интенсивных поражениях органа.

Лекарственный препарат, помогающий восстановить орган, должен приниматься курсом, поскольку образование новых клеток – это сложный и длительный процесс.

Препараты для лечения и восстановления могут содержать различные компоненты, исходя из целей применения средства.

Чаще всего гепатопотекторы содержат в составе эссенциальные фосфолипиды, ферментные вещества, аминокислоты, растительные компоненты, биологические добавки и прочие активные вещества, которые помогают органу нормально функционировать без избыточных нагрузок.

Эта группа лекарств чаще всего изготавливается из растительных компонентов, которые встраиваются в места повреждений и выполняют функции защитного элемента, пока повреждения не восстановятся. Среди препаратов, эффективных для лечения и профилактики печеночных поражений можно выделить:

  • Гепабене;
  • Карсил;
  • Эссенциале;
  • Аллохол;
  • Галстена.

Прием лекарств необходимо осуществлять курсом. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Чтобы достичь максимального эффекта от восстановления органа, рекомендуется совмещать диету и прием лекарств. Чтобы помочь органу восстановиться быстрее, необходимо полностью исключить употребление алкоголя, вредной пищи и сократить потребление лекарственных средств.

по теме:

Источник: https://shlakov.net/pechen/mozhno-li-pomoch-pecheni-vosstanovitsya.html

Восстановление печени

Как помочь печени?

Печень выполняет много функций в организме. В ее обязанности входит синтез белков, холестерина и некоторых гормонов и ферментов, секреция желчи, преобразование в глюкозу различных веществ, хранение глюкозы и некоторых микроэлементов и витаминов. Но главная работа органа заключается в обезвреживании ядовитых веществ.

Печень захватывает токсичный билирубин, который образуется при гибели эритроцитов и распаде гемоглобина, и нейтрализует его путем связывания с глюкуроновой кислотой, после чего уже нетоксичный билирубин выводится из организма естественным путем.

Захватывает она и другие ядовитые вещества, которые поступают извне или образуются внутри организма, и все они проходят через этот фильтрующий орган.

Бытует мнение, что в результате своей деятельности печень засоряется шлаками и токсинами, которые необходимо регулярно выводить чистками и промыванием. На самом деле, никакие шлаки в ней не накапливаются.

Но ее работа может быть нарушена из-за постоянного прохождения через нее токсинов.

Нарушения могут быть как преходящими, так и стойкими, с быстрой гибелью гепатоцитов, замещением их фиброзной тканью, изменением структуры органа, например, при циррозе, когда вернуть работоспособность органа уже невозможно.

И тогда встает вопрос о том, восстанавливается ли печень. Надо сказать, что это удивительно выносливый орган, способный самовосстанавливаться в достаточно короткие сроки, если в ней уже не произошли необратимые изменения.

Это единственный орган, который можно «убивать» до определенного предела, и он все равно довольно быстро восстанавливается. Регенерация печени возможна, даже если повреждено ¾ ее ткани. Если она совсем отказала, больному могут пересадить часть органа здорового человека.

У донора самовосстановление печени произойдет за несколько недель. Несмотря на то что печень такая выносливая, к ней нужно относиться бережно.

Сегодня модно чистить организм, и многие готовы это делать в профилактических целях народными средствами, не думая о том, какую опасность это может таить.

О том, как восстановить печень и через сколько времени она очистится, задумываются многие, особенно после праздников. И большинство начинает это делать самостоятельно, прибегая порой к весьма сомнительным методам.

Врачи говорят, что помочь печени необходимо, но делать это нужно правильно. В первую очередь требуется нормализовать питание и отказаться от вредных привычек, и чаще всего этого бывает достаточно, чтобы восстановить клетки печени.

При появлении симптомов, указывающих на возможные проблемы с печенью, надо обращаться к врачу и лечиться строго под его контролем

Когда требуется восстановление печени

Самый известный способ «убить» печень – это злоупотребление алкоголем. В результате развиваются такие патологии, как жировой гепатоз, алкогольный гепатит, цирроз печени.ТЕСТ: В каком состоянии ваша печень?

Пройдите этот тест и узнайте есть ли у вас проблемы с печенью.

Начать тест

Но это не единственная причина повреждения гепатоцитов. Рискуют те, кто любит и постоянно употребляет в пищу жирное и жареное.

Восстановление клеток печени необходимо при отравлении лекарственными препаратами или грибами, при вирусных гепатитах, при травмах органа, аутоиммунных заболеваниях и других патологиях.

Способы восстановления

Процедуры и препараты для восстановления печени необходимы лишь при наличии показаний. Лечение зависит от диагноза и должно проводиться под контролем врача.

Специальные процедуры проводятся только в условиях стационара.

Для регенерации печени могут быть показаны следующие методики:

Как почистить печень от алкоголя

  • Дезинтоксикация. Проводится путем капельного введения в вену специальных растворов с целью выведения билирубина и других продуктов поражения печени с мочой.
  • Гепатопротекторы. Эти препараты назначают для снижения активности токсических веществ, образующихся при азотистом обмене. К ним относятся Эссенциале, Гептрал и другие.
  • Сорбенты.

    Применяются для связывания токсинов. Это активированный уголь, Полисорб и другие.

  • Препараты лактулозы. Они связывают продукты распада протеинов и выводят из кишечника токсичные вещества, образованные бактериями, которые активировались при поражении печени. К ним относится препарат Дюфалак.
  • Внутривенные белковые препараты, такие как альбумин.

    Связывают жирорастворимые токсичные вещества, например, билирубин, и выводят их из организма.

  • Переливание плазмы.
  • Противовирусные препараты. Лекарства на основе интерферона назначают при циррозе печени и вирусных гепатитах.
  • Плазмаферез. Это очищение крови от токсичных веществ.

    Во время этой процедуры забирают часть крови, пропускают ее через центрифугу и возвращают в кровяное русло только эритроциты, донорскую плазму и специальные растворы.

  • Ингибиторы протеиназ. Это Гордокс, Контрикал. Они улучшают работу свертывающей системы крови.
  • Клизма. Назначают при поражениях печени при отсутствии стула в течение одних сутках.

Пациентам с поражением печени в острый период требуется безбелковая диета, чтобы предотвратить отравление организма продуктами гниения протеинов.

Для восстановления печени применяют препараты разных групп

Питание

Чтобы улучшить работу печени, в первую очередь нужно скорректировать рацион. При отсутствии тяжелого поражения самовосстановление печени возможно, если правильно питаться и полностью отказаться от употребления алкоголя. Таким образом удастся уменьшить нагрузку на орган.

Основные принципы питания для нормализации работы печени:

  • Количество употребляемой жидкости должно составлять не менее 2-х л в день, кроме пациентов с заболеваниями почек и сердца.
  • Отказаться от жирной, копченой и жареной пищи, а также от консервантов, продуктов, содержащих красители и стабилизаторы.
  • Снизить количество употребляемого алкоголя, а лучше исключить его совсем.
  • Есть только нежирное мясо и рыбу в запеченном и отварном виде.
  • Отказаться от шоколада.
  • Включать в рацион больше фруктов, овощей и блюд из круп.
  • Можно есть не слишком жирные кисломолочные продукты (простоквашу, кефир, йогурт).
  • Яйца употреблять в виде паровых омлетов.
  • Из сладостей можно зефир, пастилу и мармелад.
  • Вместо чая заваривать ромашку и мяту.
  • Начинать день с приема небольшого количества сливочного масла. Так будет обеспечен выброс желчи.
  • Пища должна быть отварной, запеченной и тушеной.

Для здоровья печени главное – это правильное питание

Дыхательная гимнастика

Чтобы восстановить печень в домашних условиях, можно делать дыхательную гимнастику.

Лечь на пол, ноги согнуть в коленях. Положить одну руку на грудь, другую на живот. Сделать 10 вдохов грудной клеткой, не двигая второй рукой. В том же положении сделать 10 вдохов животом. Немного отдохнуть. Вдохнуть воздух грудью и перекатывать его 10 раз из груди в брюшную полость.

Очень часто поражение печени связано с приемом алкоголя.

Можно ли восстановить печень после запоя и какое время придется затратить? Медики утверждают, что алкогольное поражение печени обратимо при длительном отказе от вредной привычки, если болезнь еще не зашла слишком далеко.

При этом рекомендуется комплексный подход, лечение алкогольной зависимости в целом, а также других заболеваний, которые, как правило, развиваются при состоявшемся алкоголизме (гастрит, язвенная болезнь, панкреатит). На всех этапах требуется полный отказ от алкоголя.

Сколько восстанавливается печень? Это будет зависеть от характера ее поражения:

  • При алкогольной жировой дистрофии и алкогольном фиброзе – отказ от спиртных напитков, прием гепатопротекторов, диета с полноценным содержанием белка, витаминов и продуктов, расщепляющих жиры. Курс лечения от трех месяцев до полугода.
  • При алкогольном гепатите – отказ от алкогольных напитков, полноценная диета, витамины, глюкокортикостероиды в течение 4–6 недель с дальнейшим снижением дозы до полной отмены, 2 раза в год – гепатопротекторы. В 10% случаев даже при надлежащем лечении болезнь все равно прогрессирует и развивается цирроз и печеночная недостаточность.

Длительность лечения определяется индивидуально в каждом конкретном случае. Гепатопротекторы играют лишь вспомогательную роль в комплексном лечении наряду с соблюдением диеты и отказом от вредных привычек.

Если развился цирроз, то клетки печени уже не восстановятся. Если он обнаружен на ранней стадии и осуществляется должное лечение, можно поддерживать более или менее нормальное качество жизни в течение нескольких лет. При циррозе показана пересадка органа, но смертность после операции составляет около 30%.

Без отказа от спиртных напитков не стоит надеяться на восстановление печени при алкогольных поражениях

После приема лекарств

Медикаментозная терапия может стать причиной поражения печени. В последние годы в связи с доступностью лекарств такое явление встречается все чаще.

Многих, кто вынужден длительное время принимать гепатотоксичные препараты, интересует, восстанавливается или нет орган после длительного лечения.

К лекарствам, способным повредить печень, относятся:

  • Практически любой из НПВП.
  • Парацетамол.
  • Средства на основе эстрогенов.
  • Антибиотики.
  • Никотиновая кислота.
  • БАДы.

Тяжесть такого вида повреждений может быть различной – от незначительных изменений структуры ткани и нарушений функций до цирроза и тяжелой печеночной недостаточности.

К сожалению, диагностика лекарственных поражений печени затруднительна, так же, как и лечение. Это связано с отсутствием их классификации, четких критериев диагностики и лечения.

В случае острых поражений обычно достаточно отмены препарата, чтобы начался обратный процесс развития патологических изменений.

Иногда быстро восстановить печень не получается. Если после отмены симптоматика сохраняется, могут назначить Ацетилцистеин в инъекциях, гепатопротекторы, в тяжелых случаях – глюкокортикостероиды.

Как уже говорилось, самостоятельные чистки печени с целью восстановления ее работы порой не только бесполезны, но и могут нанести вред здоровью.

К опасным методам относятся следующие:

  • Голодание.
  • Частые клизмы.
  • Прием БАДов.
  • Употребление большого количества воды.

Для улучшения работы печени нередко принимают желчегонные средства, но они опасны при некоторых заболеваниях, таких как острые гепатиты, желчнокаменная болезнь, дистрофия печени, острый гастрит, острый холецистит, сужение пищевода, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и некоторые другие.

При этих болезнях очищение печени желчегонными средствами без консультации врача недопустимо.

В народе очень популярна такая процедура, как тюбаж. Суть методики в том, что на ночь нужно выпить сорбент, лечь на полчаса на правый бок, подложив под печень теплую грелку. Почему нельзя применять этот способ:

  • Если ткань печени поражена, ее состояние только ухудшится.
  • При усилении оттока желчи может сдвинуться камень и перекрыть желчевыводящие пути.
  • Может обостриться язва 12-перстной кишки при попадании в нее большего количества желчи.
  • При усилении оттока желчи начнет более интенсивно работать поджелудочная железа.

В медицине тюбаж сегодня не используется, он признан неэффективным и небезвредным способом усиления оттока желчи. Вместо него назначают препараты Урсосан, Урсофак и другие, которые можно пить только по назначению врача.

Также следует отказаться от восстановления печени народными средствами, поскольку они могут усугубить ситуацию. К ним относятся такие популярные рецепты:

  • Чистка оливковым маслом и лимоном может привести к желчной колике и хирургическому вмешательству.
  • Отвар овса усиливает нагрузку на печень, что может привести к поражению ее ткани с изменением ее структуры.
  • Применение лекарственных трав (цикория, одуванчика, кукурузных рыльцев, подорожника и др.). В этом случае усиливается выброс желчи, развивается реактивный панкреатит, а при наличии камней в желчном пузыре может произойти их сдвиг, закупорка желчевыводящих путей, отравление организма билирубином и желчными кислотами. В результате пациент попадает в хирургию на операционный стол.

Нередко восстановление печени в домашних условиях включает применение печеночных сборов и очищающих чаев.

Эти средства, усиливая выброс желчи, ускоряют работу печени, которая начинает быстрее ее синтезировать.

Это не очищает, а только усугубляет ее состояние, приводит к появлению проблем, которые раньше компенсировались, а именно, страдает кровоостанавливающая, гормонсинтезирующая и секреторная функции.

Здоровый образ жизни поможет никогда не знать о проблемах с печеньюНе менее популярен, наряду с народными средствами, препарат Аллохол. Многие пытаются восстановить работу печени этими таблетками.

Их широко используют, не думая о том, что они эффективны при застоях желчи, но не показаны при патологиях печени (гепатитах, печеночной дистрофии).

Препарат заставляет ослабленный орган усиленно работать, в то время как ему требуется щадящий режим. Нельзя пить Аллохол и при камнях в желчном пузыре, так как они могут закупорить тонкие желчные протоки.

Самое лучшее, что можно сделать для поддержания нормального состояния печени, это устранение факторов риска. Сюда входит прививка от гепатита B, правильное питание, отказ от пагубных привычек. Если нет тяжелых патологий и необратимых изменений, орган сможет восстановиться сам, если создать ему благоприятные условия в виде здорового образа жизни.

Источник: https://zpechen.ru/prochee/vosstanovlenie-pecheni

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.